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做好月子，关爱女人
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一、什么是月子 |
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医学上指的是产褥期。 |
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产褥期是指产妇全身各器官除乳腺外从胎盘娩出至恢复或接近正常未孕状态所需的时间，一般规定为6周（6—8周）。但 |
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由于新妈妈要3—4个月才能基本恢复到孕前的健康状态，所以现在一般把产后恢复期（3—4个月）称为“月子期”。 |
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附注： |
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1、什么是恶露？ |
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在产后5、6天内，子宫蜕膜开始坏死、脱落，这些坏死的组织和血上皮细胞及细菌混在一起排出阴道，称为“恶露”。最初 |
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2、3为红色，3、4天后颜色渐渐变淡，量也变少，到第10天左右，变为淡黄或乳白色，此种恶露可以持续3至6周。 |
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2、母乳的产生 |
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产后第2天至第4天间，乳房开始充血，腺胞的数目增加，而产生乳汁。第一次的乳汁可以自然产生，但要持续泌乳则要有吸吮 |
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的刺激，从而促进乳汁的分泌。初乳呈深柠檬黄色，一般在产后第二天排出，大约可以持续5天左右，在接下来的4周内逐渐转变 |
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为真正的母乳。 |
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3、褥汗 |
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无论气温高低，天热与否，在产后最初几天，产妇总是出汗较多，特别是在睡眠和初睡时，常见产妇衣服、被子都被汗水浸 |
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湿。医学上将此种生理现象称为“褥汗”。并非病态，也不是身体虚弱的表现，而是排泄体内多余水分的方式之一。一般数日内 |
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自行好转，不需特殊处理。 |
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只要注意卫生，预防感冒即可。 |
